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Descubre tu nivel de Escucha Activa y Empática

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Si tienes cualquier duda o problema envíanos un email a: iris@irisreyna.com

1. 
Respondo emails o mensajes mientras estoy al teléfono con otra persona.

2. 
Cuando una persona me cuenta un tema sensible, hago lo posible por decir cosas que la hagan senr comprendida.

3. 
Si estoy ocupado, dejo que los demás hablen con tal que sea algo rápido.

4. 
Mientras escucho, voy comparando el punto de vista de la otra persona con el mío.

5. 
Cuando alguien me está hablando, asiento la cabeza o digo cosas como “Ok” y “Ajá”, ocasionalmente.

6. 
Hago de abogado del diablo para obtener respuestas rápidamente.

7. 
Me he dado cuenta que hago preguntas capciosas para lograr que la otra persona esté de acuerdo conmigo.

8. 
Interrumpo cuando alguien habla

9. 
Cuando me están hablando, me quedo quieto para no distraer.

10. 
Trato de leer el lenguaje corporal de la otra persona mientras escucho lo que me dice.

11. 
Durante una conversación, repito algunos puntos para clarificar si he comprendido lo que la otra persona me está diciendo.

12. 
Me incomoda cuando hay silencios durante la conversación.

13. 
Hago preguntas abiertas (qué, cómo, cuándo...) para que la otra persona profundice en lo que me está contando.

14. 
Cuando la otra persona está intentando explicarme algo, yo le ayudo con mis propias sugerencias.